〔ねぎ塩鶏丼、牛乳、わかめととうふのみそ汁、だいこんサラダ、冷凍みかん〕 今日は、１学期最後の給食です。長い休みに入ると、夜遅くまで起きていたり、朝寝坊をして朝ごはんを食べなかったりしがちです。一度、生活リズムがくずれてしまうと、立て直すことが大変ですので、休みに入っても今までと同じように、早く寝て、早く起き、朝ごはんをしっかり食べる生活を送るようにしましょう。 また、暑いと、ついそうめんや冷たい飲み物・お菓子などばかりを食べがちですが、そうすると、暑さを乗り切るための栄養が足りず、さらに疲れやすい体になってしまいますので、暑くても、朝・昼・夜と一日三食バランスよく食べるようにしましょう。
＊2学期の給食は、8月2９日(金)からです。 ＊お休み中に、給食着の点検や洗濯をよろしくお願い致します。
